我院2018級漢語國際教育舉辦心理班會

發布時間:2019-04-15文章來源: 瀏覽次數:

本站訊 413中午,由文化傳播學院2018級漢語國際教育主辦的心理班會青與春”在環翠區環海北路159轟趴館(室內)進行。本次心理班會由2018級漢語國際教育心理委員劉水和張思源擔任主持人,班級全體同學共同參與。

本次心理班會心理活動最好的自己開始,每個同學在小便簽上各寫一句激勵的話,全班同學打亂抽簽,抽到的同學各自保留心意小便簽,以正面的心理暗示提升同學的自信心。緊接著的擊鼓傳花游戲中,同學們坐成一圈,伴著背景音樂傳遞捧花,最后拿到捧花的同學需要展示才藝。

游戲環節之后,劉水向同學們講解了一些緩解心理壓力的方法,介紹學校心理咨詢室的相關信息張思源為同學們分配工作,組織同學們合作烹飪一頓午餐。午餐后,同學們圍坐在一起,共同談論自己學習和生活中遇到的困難,彼此敞開心扉。最后,劉水為本次活動作了總結。她表示要懂得化解壓力,及時傾訴并強調了班集體環境對個體心理健康的重要性,提倡同學們共建一個積極向上的班集體。

  本次心理班會緩解了同學們的學業壓力,化解了部分同學焦慮的情緒。參加本次班會使同學們在集體互動的過程中增強了班級的凝聚力,感受到了班集體溫暖的關懷和友誼,同時落實了我院做好學生心理工作的要求。






【關閉】 【打印】    責任編輯:劉錚         作者:文:申欣懌 圖:申欣懌;
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